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哺牛乳的功效与作用
补充说明:哺牛乳的功效与作用
a******W 2021-11-22 17:34
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哺牛乳具有补虚损、益肺胃、生津液、安五脏、止渴的功效,对于营养不良、肺虚咳嗽等症状有较好的缓解作用。由于个体差异,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.补虚损
因为哺牛乳具有一定的滋阴润燥的作用,能够起到滋养身体的效果。对于气血亏虚、乏力等症状有一定的缓解效果。可以适当饮用哺牛乳来调理身体。
2.益肺胃
由于哺牛乳性平和,归肺经和胃经,因此能起到养肺胃的作用。可用于治疗肺胃虚弱引起的咳嗽、痰多等症状。可遵医嘱用作辅助治疗。
3.生津液
哺牛乳入脾、肺二经,而津液的生成与脾胃运化功能密切相关,所以哺牛乳有生津液的作用。对于口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状有一定的改善作用。可通过增加哺牛乳摄入量进行缓解。
4.安五脏
因为哺牛乳具有一定的镇静安神作用,有助于调节中枢神经系统功能,从而达到安五脏的目的。对于失眠、焦虑等情况具有一定的缓解效果。可在睡前适量饮用以促进睡眠。
5.止渴
由于哺牛乳含有一定量的糖分,这些糖分可以直接被人体吸收利用,补充能量的同时还能够暂时抑制大脑中进食中枢的兴奋度,减少进食欲望,进而发挥止渴的作用。对于因低血糖引发的头晕、心悸等症状有一定的缓解作用。建议定期监测血糖水平并调整饮食结构。
需要注意的是,哺牛乳虽然营养丰富,但并不适合所有人群食用,如对乳制品过敏者或存在乳糖不耐受症的人群不宜饮用。另外,哺乳期女性应避免过量摄入哺牛乳,以免引起乳腺炎或其他并发症。
2024-02-28 01:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。