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女性经常做噩梦是什么原因？
补充说明：女性经常做噩梦是什么原因？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女性经常做噩梦可能是精神紧张、身体虚弱、气血不足等因素导致的，需要根据引起的病因进行针对性的治疗。
1、精神紧张
如果工作压力比较大，导致女性的精神长期处于高度紧张的状态，可能会使神经处于兴奋的状态，从而出现经常做噩梦的情况。女性可以通过听舒缓的音乐进行缓解，也可以通过心理医生进行疏导。
2、身体虚弱
如果女性的身体比较虚弱，在睡觉的过程中，可能会消耗大量的体力，从而使身体出现疲惫的情况，引起经常做噩梦的现象。女性可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、头晕目眩、心烦心慌、失眠等。如果女性存在气血不足的情况，可能会使体内的血液循环受到影响，从而出现经常做噩梦的情况。建议女性在医生的指导下，配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是肝火旺盛、肾阴虚、心肾不交等原因造成的，建议女性及时就医，根据引起的病因进行对症治疗。
2021-11-19 18:28
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
