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什么是阴阳失衡导致失眠?
补充说明:什么是阴阳失衡导致失眠?
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
阴阳失衡导致失眠是中医的理论,通常是指人体阴阳失调,出现阴阳失调的情况时,可能会导致机体阴阳失调,出现失眠、多梦等症状。
中医认为人体阴阳失调,出现阴阳失调的情况时,可能会导致机体阴阳失调,出现阳气偏盛的情况,阳气偏盛时会导致机体亢盛,从而使机体的代谢活动出现异常,引起失眠、多梦等症状。如果是阴阳失调引起的失眠,患者可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。如果失眠的症状比较严重,患者也可以在医生的指导下服用柏子养心丸、百乐眠胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者可以适当调整饮食习惯,适当进食清淡易消化的食物,如面条、小米粥等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时,患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。
2021-11-19 18:28
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