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严重失眠如何改善?

发病时间:不清楚

严重失眠如何改善?

补充说明:严重失眠如何改善?

2021-11-19 18:28

严重失眠 焦虑 失眠 安神补脑液 枣仁安神胶囊 抑郁症 盐酸帕罗西汀片 盐酸舍曲林片

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

严重失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

严重失眠可能是精神压力过大、焦虑等原因引起的,患者可以通过心理疏导的方式进行改善,还可以通过运动的方式释放压力,从而达到缓解失眠的目的。

2、药物治疗

如果通过上述治疗无法得到有效改善,患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,具有养心安神的作用。如果是抑郁症引起的,患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,有利于改善病情。

除此之外,患者还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解,对治疗疾病有一定的帮助作用。

2021-11-19 18:28

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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