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蒸鹅蛋的功效与作用
补充说明：蒸鹅蛋的功效与作用
a******W 2021-11-22 17:34
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蒸鹅蛋具有补充营养、提供能量、改善贫血、润燥止渴、辅助降低胆固醇的功效与作用。但是，由于鹅蛋的蛋白质含量较高，建议肝炎患者、高胆固醇血症患者不宜食用。
1.补充营养
蒸鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质，这些物质是人体生长发育所必需的营养成分。适量食用可以为身体补充所需的营养。通过摄入鹅蛋中的营养素，可以支持机体健康并预防某些疾病的发生。
2.提供能量
蒸鹅蛋含有一定量的脂肪和碳水化合物，这两种物质可被分解为葡萄糖或脂肪酸，在体内氧化产生能量供身体使用。适当食用蒸鹅蛋能够为日常活动提供持久稳定的能量来源。
3.改善贫血
蒸鹅蛋中含有的铁元素有助于红细胞合成血红蛋白，从而达到补血的目的。对于缺铁性贫血患者，可以通过增加蒸鹅蛋的摄入量来改善贫血症状。
4.润燥止渴
蒸鹅蛋具有一定的滋阴润燥的作用，因此适当食用蒸鹅蛋有一定的止咳化痰的效果。咳嗽痰多者可通过食用蒸鹅蛋缓解相关不适症状。
5.辅助降低胆固醇
因为蒸鹅蛋中含有卵磷脂，而卵磷脂能促进体内的血液循环，使血管壁软化，进而起到辅助降低胆固醇的作用。存在高胆固醇的人群平时可以适当吃蒸鹅蛋，有利于身体健康。
需要注意的是，虽然蒸鹅蛋具有诸多益处，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对鹅蛋过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-28 11:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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