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肝阳上亢怎么运动？

发病时间：不清楚

肝阳上亢怎么运动？

补充说明：肝阳上亢怎么运动？

2021-11-19 18:28

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夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

肝阳上亢可以通过打太极、散步、慢跑等运动来调理。

肝阳上亢是指肝肾阴亏，肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候。临床表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软、舌红少津、脉弦或数等。肝阳上亢的患者可以适当进行舒缓的运动，比如太极、散步、慢跑等，有助于促进气血运行，调节身体状态。

除了运动调理，肝阳上亢的患者还可以在医生指导下服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等药物来治疗。患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效。

2021-11-19 18:28

•肝阳上亢 （肝阳上逆，肝阳偏旺）

肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。为肝阴不足，肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状，又有肝阳上亢的表现，但以肝阳上亢表现为主，是本虚标实证。

适用药品

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