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恶寒吃什么食物？
补充说明：恶寒吃什么食物？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
恶寒一般可以吃生姜、红糖、羊肉等食物。
1、生姜
生姜性温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐等病症。
2、红糖
红糖性温，味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效，可用于治疗脾胃虚寒、腹痛、恶寒等病症。
3、羊肉
羊肉性温，具有补肾壮阳、益气补血的功效，可用于治疗肾虚阳痿、产妇产后大虚或者是贫血等病症。
除上述食物外，还可以吃板栗、大枣等食物。但食物只能起到辅助治疗的效果，并不能代替药物治疗疾病，建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2021-11-19 18:28
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
