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怎样改善面色萎黄?
补充说明:怎样改善面色萎黄?
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
改善面色萎黄可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
面色萎黄可能是气血不足引起的,建议患者多吃补气血的食物,比如红枣、桂圆等,可以起到辅助补气养血的作用。
2、运动调理
在日常生活中,患者也可以适当参加户外运动,比如散步、打太极等,能够促进全身血液循环,从而缓解面色萎黄的情况。
3、药物治疗
必要时,患者可以在医生的指导下服用八珍汤、归脾丸等药物进行治疗,能够起到益气补血的作用,从而缓解面色萎黄的症状。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。日常生活中要注意饮食营养均衡,避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物。
2021-11-19 18:28
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