发病时间:不清楚
补充说明:腹部肌肉薄弱怎么办
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(1)
腹部肌肉薄弱建议清淡饮食。缺乏体育锻炼有很大关系,应该有规律的生活,适当地参加体育锻炼。可以通过仰卧和坐起来增加腹部肌肉的张力,收紧腹部然后交替伸展双手,形成一个圆环对腹部肌肉的静态支撑训练。建议吃清淡的饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含有更多胶原蛋白的食物。不要吃垃圾食品,注意适当加强营养。
2021-10-07 11:19
举报相关问题
向医生提问
胶原蛋白是一种天然蛋白质,广泛存在于动物的皮肤、肌腱和其他结缔组织中,人体皮肤的蛋白1/3是胶原蛋白。丰唇是直接利用胶原蛋白材料对唇部进行机械性填充,属于组织代用品种的一种,胶原蛋白与弹力纤维合力构成网状支撑体,提供给真皮层安定有利的支撑。长效型胶原蛋白植入剂是一种皮肤填充剂,通过注射,增加皮肤内组织的容量,从而起到丰唇的作用。
手术时间:10分钟左右
医院参考价:¥800