首页> 精神心理科> 社交恐惧症> 社交恐惧症的症状

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐惧症的症状包括社交焦虑、回避社交场合、自我意识增强、害怕被评价、心悸或胸闷,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.社交焦虑
社交恐惧症患者由于过度担心在社交场合中会受到嘲笑、拒绝等负面评价,导致大脑皮层处于高度紧张状态,从而产生强烈的焦虑感。这种焦虑通常出现在需要与他人互动的情境下,如聚会、演讲等。
2.回避社交场合
社交恐惧症患者为了避免可能遭遇的尴尬和拒绝,会选择避开社交场合,以减少与他人的接触。回避行为主要发生在那些被认为具有潜在社交压力的环境中,例如公共聚会或需要与陌生人交流的情况。
3.自我意识增强
当个体存在社交恐惧时,为了应对可能出现的社交威胁,会将注意力集中在自身的表现上,以期避免出错或被他人发现缺点。这种情况往往伴随着对自己言行举止的高度关注,特别是在社交场合中。
4.害怕被评价
社交恐惧症患者的内心世界较为敏感脆弱,他们害怕自己的不足之处被别人看到,因此会格外在意他人的评价。这种担忧常常围绕着外貌、智力、社交能力等方面展开,促使他们在社交过程中保持警觉并寻求保护自己免受批评。
5.心悸或胸闷
社交恐惧症患者在面对社交场合时会出现交感神经兴奋的现象,此时肾上腺素分泌增加,会引起心率加快、血压升高等生理反应,进而出现心悸或胸闷的感觉。这些不适通常会在社交情境下更为明显,且可能因个体差异而有所不同。
针对社交恐惧症的相关诊断,可以进行心理评估测试,如标准化问卷调查。必要时,医生可能会建议进行脑影像学检查,如磁共振成像(MRI)扫描,以排除其他可能导致类似症状的心理障碍。治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,同时注意营养均衡饮食,适当运动,有助于缓解症状。

2024-02-19 09:30

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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