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金桔百香果的功效与作用
补充说明：金桔百香果的功效与作用
2021-11-23 17:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
金桔百香果具有生津止渴，开胃理气，化痰止咳的功效。
金桔百香果是一种常见的水果，其含有丰富的维生素C、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以起到生津止渴，开胃理气，化痰止咳的作用。还能促进肠胃蠕动，帮助消化，提高食欲，促进食物的吸收，对于预防便秘有一定的辅助作用。另外，金桔百香果中含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，可以起到健脾开胃的作用。
但需注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中可以多吃富含维生素、膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养，还可以促进肠胃蠕动，预防便秘。
2022-06-06 09:54
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百香果小孩子也是能够吃的，它含有丰富的营养物质，口感也是比较好的，平常能够和蜂蜜混在一起泡水喝，可以起到去火的效果，可以当作水来喝的。但是不提议一岁以下的宝宝食用，宝宝太小肠胃还没有发育好，两岁以上的宝宝是可以吃的。百香果还可以加强孩子的免疫力。
2021-11-23 20:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
