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黄鳝鱼的功效与作用
补充说明：黄鳝鱼的功效与作用
2021-11-23 17:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄鳝鱼具有补充营养、补气养血、调节血糖等功效与作用。
1、补充营养
黄鳝鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可以补充身体所需营养，提高身体免疫力。
2、补气养血
黄鳝鱼中含有铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有补气养血的功效，可以改善气血不足导致的面色苍白、身体乏力等症状。
3、调节血糖
黄鳝鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇，具有调节血糖的功效，可以辅助预防糖尿病。
除此之外，还具有健脑益智、增强体质等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-24 17:42
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄黄鳝的功能与效果，夏天吃黄黄鳝能够养血、养肝、养肾。中医以为，鳗鱼温甜，具有补气养血、补肝补肾的作用，是合适夏秋季的营养食物。黄鳝鱼又称鳗鱼和长鱼。黄鳝鱼圆润饱满，鲜嫩可口，营养丰富。不仅味道好，并且有滋补效果。应该注重的是，肾虚不应该吃。
2021-11-23 20:23
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
