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糖水黄桃的功效与作用
补充说明：糖水黄桃的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糖水黄桃是一种常见的水果，具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助改善贫血等功效与作用。
1、补充营养
糖水黄桃中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
糖水黄桃中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果食用者存在消化不良的情况，可以适量食用糖水黄桃，有利于改善不适症状。
3、增进食欲
糖水黄桃酸甜可口，可以刺激味蕾，增加食欲，适量食用有利于改善食欲不振的情况。
4、预防便秘
糖水黄桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果食用者存在便秘的情况，可以适量食用糖水黄桃，有利于改善便秘的情况。
5、辅助改善贫血
糖水黄桃中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成人体血红蛋白的重要元素，适量食用糖水黄桃可以为人体补充所需要的铁元素，具有辅助改善贫血的功效。
但需要注意的是，糖水黄桃中含有一定的糖分，因此糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。此外，对黄桃过敏的人也要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-23 21:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
