首页> 营养科> 黄瓜> 黄瓜的作用和功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄瓜的作用和功效包括利尿、清热解毒、生津止渴、润肠通便、美白肌肤。
1.利尿
利尿是指通过促进体内水分排出来增加尿液量,从而帮助排除体内的废物和多余的液体。
2.清热解毒
清热解毒表示黄瓜具有降低体内热量、消除毒素的功效,能缓解因内火旺盛引起的不适症状。
3.生津止渴
生津止渴说明黄瓜能够刺激唾液分泌,起到滋润喉咙、缓解口干舌燥的效果。
4.润肠通便
润肠通便表明黄瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善便秘情况,使大便顺畅排出。
5.美白肌肤
美白肌肤阐明黄瓜中所含有的维生素C有助于抑制黑色素形成,进而减少皮肤色素沉着,令肤色更加明亮均匀。
在食用黄瓜时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠负担加重或引起腹泻等不良反应。此外,对于有肾脏疾病史者而言,黄瓜的利尿作用可能会加剧病情发展,应谨慎食用。

2024-03-09 03:37

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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