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紫苏的功效与副作用
补充说明：紫苏的功效与副作用
2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
紫苏具有解表散寒、理气宽中、安胎、解鱼蟹毒的功效，但是有可能会引起胃肠道不适、上火等副作用 。
1、功效
紫苏属于药食同源，既可以作为食物食用，也可以作为药物入药，具有解表散寒、理气宽中、安胎、解鱼蟹毒的功效。可以用于治疗风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐、胎气上逆、胎动不安等病症。
2、副作用
紫苏性温，如果长期大量服用，可能会导致温补太过，从而引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。
紫苏作为食物食用时，需要注意适量，以免对身体造成不利影响。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。
2022-04-07 15:38
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
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