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红豆的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

红豆的功效与作用禁忌

补充说明:红豆的功效与作用禁忌

a******W 2021-11-24 14:47

红豆 消化 痛风 肾结石 维生素 便秘 色氨酸 大脑 发育 腹胀 腹痛 尿酸 肾脏 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红豆的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,禁忌主要包括胃肠功能不佳者、痛风者、肾结石者、对红豆过敏者等人群。

1、功效与作用

红豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分,适量食用红豆可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以预防便秘。红豆中含有丰富的赖氨酸、色氨酸等多种氨基酸,食用后可以促进大脑的发育,并且可以提高人体的记忆力。红豆中还含有丰富的铁元素,适量食用后可以促进血红蛋白的生成,从而达到补血的效果。

2、禁忌

对于胃肠功能不佳者,红豆不易消化,食用后可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。红豆中含有较多的嘌呤,如果痛风者食用,可能会导致体内尿酸水平升高,不利于病情的恢复。红豆中含有较多的蛋白质,对于肾结石者,食用后可能会加重肾脏负担,不利于病情的恢复。此外,如果对红豆过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2021-11-24 15:27

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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