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中医怎样治疗更年期综合症
补充说明：中医怎样治疗更年期综合症
a******W 2021-11-24 14:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
中医治疗更年期综合症可采取中药调理、针灸疗法、心理疏导、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用补肾益气、滋阴清热类中药方剂来缓解潮热盗汗、心悸失眠等症状。这些药物能够平抑体内激素水平波动，从而减轻因绝经带来的不适感。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激或者温针灸，通常每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸可以直接或间接影响内分泌系统功能状态，有助于调节自主神经系统紊乱；同时也可以促进血液循环及代谢过程改善身体状况。
3.心理疏导
由专业中医师运用情志相胜法对患者进行情绪管理训练，包括放松技巧练习、认知重构等行为干预手段。此方法旨在帮助患者建立健康的心理应对机制以减轻更年期心理压力反应；另外还可提高个体自我效能感降低社会支持需求从而减少相关临床症状发生概率。
4.生活方式调整
建议患者保持规律作息时间，适量运动如太极拳、瑜伽等，饮食上可增加黄豆及其制品摄入量。上述措施有助于维持机体正常生理活动状态，有利于平稳度过更年期阶段。
除了上述措施外，还应定期监测血压和血糖水平，以便及时发现并处理可能发生的高血压或糖尿病并发症。
2024-03-14 08:49
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
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