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晒斑怎么办
补充说明：晒斑怎么办
a******W 2021-11-24 14:49
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
晒斑可以通过防晒霜使用、遮阳伞携带、皮肤表层角质管理、美白化妆品使用、药物美白治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.防晒霜使用
选择SPF值适当的防晒霜，在外出前涂抹于面部及身体暴露部位，并根据需要定时补涂。防晒霜能有效阻挡紫外线UVA和UVB辐射，减少新色斑形成，适合户外工作者以及经常接触阳光的人群。
2.遮阳伞携带
在日常出行时随身携带一把折叠式遮阳伞，以便在需要时随时打开并使用。遮阳伞能够为使用者提供即时且局部的阳光防护效果，特别是在炎热夏季中午时段效果更为显著。
3.皮肤表层角质管理
定期去除死皮细胞可以帮助改善肤色不均，但需注意不要过度去角质以防损伤新生组织。正确的角质管理有助于促进新陈代谢、提高肌肤通透度；适用于所有肤质人群。
4.美白化妆品使用
选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的化妆品，按说明书指示使用。这些成分有助于抑制黑色素合成，从而减轻或消除晒斑；适合轻度至中度晒斑患者。
5.药物美白治疗
通过医生处方获取外用美白药膏或口服美白药物，并遵循医嘱使用。这类产品中含有有效的美白成分如氢醌、曲酸等，可淡化已形成的色素沉着；适用于有明显晒斑或其他色素性皮肤问题者。
晒后修复应在日光照射后尽快开始，可通过冷敷缓解炎症反应，必要时可在医师指导下使用激素类药膏进行治疗。
2024-03-12 00:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
