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黑胡椒作用与功效
补充说明:黑胡椒作用与功效
a******W 2021-11-24 14:49
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黑胡椒具有止痛、健脾、祛风、散寒等功效和作用。
1.止痛
黑胡椒中含有的辣椒素具有镇痛效果,能缓解肌肉酸痛等症状。
2.健脾
黑胡椒入药后能够起到健脾胃的效果,对于食欲不振、消化不良等病症有一定的改善作用。
3.祛风
由于其性温热,归肺经,因此可以起到驱除体内寒气的作用。
4.散寒
因为该品辛散温通,善祛下焦之寒邪,常用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸冷、腹痛腹泻等症。
使用黑胡椒时需注意适量原则,避免过量摄入导致上火或引起其他不适症状。另外,对黑胡椒过敏者应禁用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-07 19:07
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。