发病时间：不清楚
糖炒板栗对孕妇的功效与作用
补充说明：糖炒板栗对孕妇的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:48
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糖炒板栗可以作为孕期零食适量食用，具有补充营养、缓解妊娠反应、促进消化、改善孕期皮肤状况、增强体力等功效与作用。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
1.补充营养
糖炒板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为孕妇提供所需的能量及营养物质。上述提到的营养素是维持机体正常生理功能所必需的，适当摄入有助于满足母体及胎儿的需求。
2.缓解妊娠反应
糖炒板栗中含有的淀粉能够起到抑制胃酸的作用，从而减轻恶心呕吐等妊娠反应。对于存在妊娠反应的孕妇来说，可以将板栗作为零食或配菜食用，每次约50克为宜。
3.促进消化
糖炒板栗中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状。建议孕妇饭后适量食用以促进食物消化吸收。
4.改善孕期皮肤状况
糖炒板栗富含维生素E，具有抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，从而起到一定的护肤效果。孕期女性可通过食用糖炒板栗来摄取维生素E，但不宜过量，以免引起血糖波动。
5.增强体力
糖炒板栗含有一定量的碳水化合物，其经过代谢后会转化为葡萄糖，进而被身体利用产生能量。体力下降的孕妇可以通过吃糖炒板栗来快速补充体力。但要注意适量食用，避免因摄入过多导致血糖升高。
需要注意的是，板栗属于高热量食品，因此孕妇在享受美味的同时也要控制摄入量，避免过度进食造成体重增长过快的问题。此外，对板栗过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
2024-02-24 14:29
举报向医生提问
在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
常见检查： 产科B超
就诊科室：产科
