首页> 营养科> 玉米面> 玉米面的功效与作用

玉米面的功效与作用

发病时间:不清楚

玉米面的功效与作用

补充说明:玉米面的功效与作用

2021-11-24 14:47

玉米面 胆固醇 抗癌 玉米 衰老 便秘 减肥 维生素 大便 亚油酸 腹胀 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

玉米面具有补充营养、缓解便秘、辅助减肥等功效与作用。

1、补充营养

玉米面中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、缓解便秘

玉米面中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,可以缓解便秘的症状。

3、辅助减肥

玉米面中的热量比较低,其中还含有亚油酸,适量食用可以减少体内胆固醇的堆积,一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2022-07-29 11:53

举报

医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

玉米面是有粗的和细的差别。它具有下降胆固醇的效果。细的就是实在的玉米面。还能够添加人体抗癌的功能。并且玉米面有白色和黄色的差别。粗的玉米面实际叫做玉米渣。玉米面实际是玉米磨成的粉。玉米面一般用来做面食。还能够延缓衰老,对女性是十分有优点的。

2021-11-24 18:09

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胆固醇脓胸

胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院