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柚子汁的功效与作用
补充说明：柚子汁的功效与作用
2021-11-24 14:47
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
柚子汁具有降胆固醇、清热化痰、美容等功效 。柚子汁中含有比较多的维生素C和果胶，有利于降低血液中的胆固醇含量，可以减少动脉壁的损坏程度。柚子汁性寒，味甘、酸，具有止咳平喘、清热化痰等功效，比较适宜肺热咳嗽、咽喉肿痛等患者饮用。柚子汁含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以有美容养颜的效果。
2022-03-18 14:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
