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麻油功效作用
补充说明：麻油功效作用
a******W 2021-11-24 14:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
麻油具有润肠通便、滋阴补血、解毒杀虫、祛风止痒、止咳平喘等功效作用。麻油是一种常见的食用油，对于大多数人来说是安全的，但如果有特殊的饮食限制或需要长期食用，建议咨询医生或营养师。
1.润肠通便
麻油富含不饱和脂肪酸和维生素E等物质，这些成分能够软化大便并促进肠道蠕动。可用于缓解便秘或排便困难的情况。建议适量食用以避免过量摄入导致腹泻等问题。
2.滋阴补血
麻油中的营养素如亚油酸、棕榈酸等能补充人体所需的多种微量元素，从而达到滋阴补血的目的。可辅助改善贫血引起的头晕乏力等症状。对于缺铁性贫血患者，日常生活中可以适当进食含铁丰富的食物，比如菠菜、猪肝等。
3.解毒杀虫
由于麻油具有一定的抑菌效果，因此也具有一定的解毒作用。外用时可治疗轻度烫伤及皮肤瘙痒。若出现严重烧伤或其他皮肤损伤，则需及时就医处理。
4.祛风止痒
麻油中所含有的某些活性成分对皮肤有温和刺激作用，能促进局部血液循环，起到一定祛风止痒的作用。可辅助治疗荨麻疹、湿疹等皮肤病。患者可在医生指导下使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
5.止咳平喘
麻油中含有一定的挥发性物质，吸入后可稀释呼吸道内的分泌物，使痰液易于排出，进而达到止咳平喘的效果。适用于因感冒引起咳嗽、喉咙痛等症状。此时患者应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
需要注意的是，虽然麻油有一定的保健功效，但并不适合所有人群，如高血脂、高血压患者应谨慎食用。另外，麻油还可能与其他药物产生相互作用，故服用期间如有不适症状应及时就医。
2024-02-18 13:49
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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