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石榴籽的功效与作用
补充说明：石榴籽的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
石榴籽具有抗氧化、促进消化、改善皮肤健康、增强血管功能、预防尿路感染等功效和作用。
1.抗氧化
石榴籽富含多酚类化合物，具有较强的抗氧化能力，有助于清除自由基，减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
石榴籽含有膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且可以促进益生菌生长，维持肠道微生态平衡。
3.改善皮肤健康
石榴籽中的维生素C和E等抗氧化物质有助于抑制黑色素形成，减少色斑，使肌肤白皙有光泽。
4.增强血管功能
石榴籽所含的花青素和石榴皮碱具有扩张血管、降低血压的作用，长期摄入可预防心血管疾病的发生。
5.预防尿路感染
石榴籽中的一些成分对多种细菌有一定的抑制作用，能有效防止细菌侵入尿道，从而起到预防尿路感染的目的。
在食用石榴籽时需注意适量原则，避免过量导致胃肠道负担加重，引起不适症状。同时，对于存在相关禁忌症的人群，如高血糖患者，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-04-13 08:13
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尿路感染(urinarytractinfection，UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病，尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。 肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。其临床常表现为：急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。其中，不同病菌感染的尿路感染有：衣原体尿路感染、支原体尿路感染、真菌性尿路感染、寄生虫性尿路感染。而不同人群的尿路感染有：绝经期尿路感染、小儿尿路感染、老年人尿路感染、产后泌尿道感染、妊娠期尿路感染。
