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银耳莲汤的功效与作用
补充说明：银耳莲汤的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
银耳莲汤具有滋阴润燥、养心安神、补气益血、健脾开胃、生津止渴等功效与作用。由于银耳莲汤含有一定的营养物质，若长期过量食用可能会导致消化不良等问题，建议适量食用。
1.滋阴润燥
因为银耳莲汤中的银耳和莲子具有一定的滋阴作用，能够滋养肺肾之阴，从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚引起的咳嗽、痰少等症状。可将银耳莲汤作为食疗来服用。
2.养心安神
由于银耳莲汤中的莲子心有清热泻火的作用，而莲子肉则能养心安神，两者合用有助于缓解失眠多梦的症状。对于神经衰弱引起的心悸不宁、失眠多梦等病症有一定的调理效果。可根据需要增加食用量以增强疗效。
3.补气益血
银耳莲汤中含有的铁元素可以促进红细胞的生成，改善贫血症状；同时莲子具有补脾益气的作用，两者共同作用可以起到补气益血的功效。对于气血不足所致面色苍白、乏力等症状具有一定改善作用。可在医生指导下长期适量食用。
4.健脾开胃
银耳莲汤中的银耳富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，增进食欲；莲子具有健脾益气的作用，两者合用可增强脾胃运化功能。对于食欲不振、消化不良等情况有所帮助。建议在饭前饮用以刺激食欲。
5.生津止渴
银耳莲汤中的银耳含有丰富的黏液质，具有滋阴润燥的作用；莲子心也有一定的清热解毒功效，两者合用可减轻口干舌燥的症状。对于由阴虚火旺引起的咽干舌燥、声音嘶哑等症状有益处。适当增加摄入量有利于缓解上述不适。
需要注意的是，虽然银耳莲汤具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或影响其他疾病的治疗效果。此外，对银耳或莲子过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-22 11:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
