发病时间：不清楚
紫花生的功效与作用
补充说明：紫花生的功效与作用
2021-11-24 14:49
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
紫花生具有补充营养、润肠通便、降低血脂的功效，可以起到改善消化不良、便秘、肥胖的作用。但需要注意的是，食物无法代替药物，若患者出现不适，应及时就医治疗。
1、补充营养
紫花生中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、铁、锌、钙、磷等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
紫花生中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有助于缓解便秘。
3、降低血脂
紫花生中含有丰富的花青素，具有降低血脂的功效，可以辅助改善高血脂的症状。
除此之外，紫花生还具有辅助降低血压、辅助降低血糖的功效。但需要注意，食物无法代替药物，若患者出现不适，应及时就医治疗。日常生活中，患者应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力。
2022-07-27 18:22
举报相关问题
医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑花生归属于一种坚果类食品，特点是含有较高的不饱和脂肪酸和矿物质，因而黑花生的热量很高，食用黑花生能够起到壮阳补肾、扶正补虚、有助于降低免疫力、加强记忆力、防止心脑血管。因而提议食用黑花生有益于身体健康，宜每日食用量掌握在五十克，由于食用过量反而会摄取太高的脂肪和胆固醇。
2021-11-24 19:01
举报向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
