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甜绞股蓝的功效与作用
补充说明：甜绞股蓝的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:49
绞股蓝 总胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 心血管疾病 胰岛β细胞
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甜绞股蓝具有提高机体免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、抗疲劳、养心安神等功效与作用。但是，甜绞股蓝是一种草药，使用前最好咨询医生或药师。
1.提高机体免疫力
甜绞股蓝中含有的皂苷能够刺激淋巴细胞增殖和分泌细胞因子，从而增强机体免疫应答。通过增加机体对病原体的防御能力来抵抗感染和疾病。
2.辅助降血脂
甜绞股蓝中的黄酮类化合物可以降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到降血脂的作用。对于高血脂症及心血管疾病患者具有一定的治疗效果。可将其作为膳食补充剂或遵医嘱服用。
3.辅助降血糖
甜绞股蓝提取物中的多糖体能促进胰岛β细胞释放胰岛素，有助于控制体内血糖水平。可用于改善糖尿病患者的血糖管理。建议在医师指导下长期饮用。
4.抗疲劳
因为甜绞股蓝含有多种活性成分，如皂苷、黄酮等，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，能够减轻身体因长时间工作而产生的疲劳感。适当摄入甜绞股蓝可以帮助缓解身体疲劳，提升精力。但不宜过量食用以防引起不适。
5.养心安神
甜绞股蓝有镇静催眠的效果，主要是由于其含有丰富的营养物质，如维生素B族、泛酸等，这些物质能够调节神经系统功能，达到放松身心的目的。对于存在失眠、焦虑等问题的人群有益处。可通过口服或外敷的方式进行应用。
需要注意的是，虽然甜绞股蓝有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如有需要，应在医生指导下使用以确保安全有效。
2024-01-07 09:16
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