首页> 营养科> 大麦> 大麦大枣的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

大麦和大枣具有补气养血、健脾开胃、利尿消肿、润肠通便、宁心安神等功效与作用。由于大麦和大枣都属于食物,若需要长期食用,建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.补气养血
大麦和大枣都具有一定的滋补作用,能够补充气血,提高机体免疫力。适用于治疗气血不足引起的乏力、食欲不振等症状。可以将大麦和大枣煮成粥或制作成药膳食用。
2.健脾开胃
大麦入脾经,能起到健脾胃的作用;大枣味甘性温,归脾胃经,有健脾益气的功效。两者合用可增强脾胃运化功能,改善消化不良、食欲减退等不适症状。可在饭前服用以促进食欲。
3.利尿消肿
大麦中的膳食纤维有助于促进水分代谢,而大枣则有利水消肿的作用。对于缓解因体内湿邪积聚所致的水肿症状有益。可通过适量饮用大麦茶或直接食用大枣来发挥作用。
4.润肠通便
大麦富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进排便;大枣含有一定量的糖类物质,具有润滑肠道的效果。对于缓解便秘、改善排便困难等问题有一定的帮助作用。可以直接食用大枣或者将大麦作为主食摄入。
5.宁心安神
从中医角度而言,大麦入心经,能起到镇静安神的作用;大枣具有养血安神的功效。对于缓解失眠多梦、焦虑抑郁等精神压力引起的心悸怔忡、虚烦不眠等症状有效果。可以在睡前适当食用大麦或大枣制成的食物。
需要注意的是,在服用上述提及的所有中药之前都需要咨询专业医生,以免盲目用药对身体造成不利影响。此外,大麦和大枣均属于营养丰富的食品,但不宜过量食用,尤其是对于存在糖尿病的人群,以免血糖波动过大。

2024-03-13 10:42

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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