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怎样调理小孩便秘
补充说明：怎样调理小孩便秘
a******W 2021-11-24 14:48
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法进行调理。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加膳食纤维摄入量来改善便秘情况，如蔬菜、水果及全谷类食品。膳食纤维可促进肠道蠕动，软化大便，从而缓解便秘。针对儿童便秘问题，调整饮食结构是基础疗法。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行旋转性按压，每日2-3次。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，进而改善排便不畅现象。对于小儿功能性便秘而言是非常有效的非药物治疗方法。
3.中药调理
根据患者体质特点配制相应方剂，通常包括枳实、厚朴等药材，在医师指导下服用。这些草药具有健脾消食、行气导滞作用，能够调节脾胃功能，缓解由积食引起的便秘。适用于因饮食不当导致的小孩便秘。
在日常生活中，家长还要督促孩子多喝水，有利于湿润粪便，减轻其干燥程度，也有利于促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2024-02-09 19:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
