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白糖鸡蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

白糖鸡蛋的功效与作用

补充说明:白糖鸡蛋的功效与作用

a******W 2021-11-24 14:46

白糖 鸡蛋 低血糖 皮肤 血糖 胰岛素 葡萄糖 头晕 卵磷脂 白砂糖 维生素A 糖尿病 皮疹 呼吸困难

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白糖鸡蛋具有补充能量、提供热量、缓解低血糖、促进代谢、改善皮肤健康的功效与作用。但是,由于白糖鸡蛋的糖分较高,摄入过多可能导致血糖波动,因此建议适量食用并咨询医生。
1.补充能量
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,而蛋白质和脂肪是人体重要的供能物质。适当食用鸡蛋可以为身体提供能量。适量摄入可作为日常饮食中的能量来源之一,如制作早餐或用于烹饪甜品。
2.提供热量
鸡蛋和白糖都属于高热量食物,每100克鸡蛋约含143千卡的能量,每50克白糖约含376千卡的能量。通过进食这两种食材,能够为身体提供额外的热量。对于需要增加体重的人群而言,可以通过将两者混合制成甜品的方式摄入,如制作糖水煮蛋、蒸鸡蛋羹等。
3.缓解低血糖
低血糖通常由体内胰岛素水平过高导致葡萄糖利用过快引起,此时食用鸡蛋和白糖有助于提高血液中葡萄糖浓度。因为鸡蛋含有一定量的碳水化合物,而白糖则是一种快速升糖的食物。若患者出现头晕、出汗等症状时,可适当食用以缓解不适症状。
4.促进代谢
鸡蛋中的卵磷脂和矿物质锌有助于促进新陈代谢,而白糖中的碳水化合物可在转化为葡萄糖后被身体利用,进而支持新陈代谢过程。对于需要控制体重的人来说,可以选择低脂低糖的吃法,如水煮蛋搭配适量白砂糖。
5.改善皮肤健康
鸡蛋中的维生素A和蛋白质对皮肤有益,而白糖具有轻微的抗菌作用,有助于减少炎症和促进伤口愈合。外用时,可将鸡蛋和白糖混合成糊状,轻轻涂抹于受损或干燥的皮肤区域。
需要注意的是,虽然白糖鸡蛋有一定的营养价值,但不宜过量食用,尤其是糖尿病患者,以免影响血糖稳定。此外,对鸡蛋或白糖过敏者应避免食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-07 06:26

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疾病百科

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。 2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

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