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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以通过食用营养丰富的食物来达到营养补充、改善孕期症状、促进胎儿健康发育、增强免疫力、缓解妊娠期不适的功效作用。但需要注意的是,孕妇在食用任何食物或药物前,都应该咨询医生以确保安全。
1.营养补充
由于孕妇怀孕期间对多种营养素的需求量增加,通过食用富含营养的食物或药物来满足这些额外需求。适当摄入营养素有助于维持母体和胎儿的健康,预防贫血、骨质疏松等常见问题。
2.改善孕期症状
孕期会出现恶心呕吐、食欲不振等症状,此时可以通过服用一些具有调理肠胃功能的中药进行治疗。这类药物能够有效缓解孕吐反应,提高孕妇进食欲望,进而保证其日常所需能量及营养物质供应。
3.促进胎儿健康发育
部分药物中含有丰富的维生素E、叶酸等成分,在一定程度上可以起到抗氧化的作用,从而达到保护细胞免受自由基损伤的效果。此外还可以促进红细胞形成,有利于铁元素的吸收利用,对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。上述功效可以帮助减少胎儿神经管缺陷的风险,促进其健康成长。
4.增强免疫力
某些药物中的生物碱类化合物具有一定的抗菌活性,能抑制细菌生长繁殖;皂苷则具有抗病毒作用。这些免疫调节作用有助于提升机体抵抗力,预防感染性疾病的发生与发展。
5.缓解妊娠期不适
有些药物含有镇静催眠剂如,可减轻孕妇因激素变化引起的失眠、焦虑等问题。但需注意不宜长期大量使用以避免产生依赖性和耐药性。
孕期用药需谨慎,建议在医师指导下进行。若出现任何不适或疑问,请及时就医咨询。

2024-03-16 21:53

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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