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苦苦丁的功效与作用
补充说明：苦苦丁的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:46
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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苦苦丁具有清热解毒、祛暑明目、生津止渴、疏风散热等功效和作用。
1.清热解毒
苦丁茶中的黄酮类化合物具有一定的抗菌消炎作用，有助于清除体内毒素。
2.祛暑明目
苦丁茶能促进血液循环，提高身体的新陈代谢率，从而达到祛暑的效果；同时其含有的维生素A有助于维护眼睛健康。
3.生津止渴
苦丁茶能够刺激唾液腺分泌，增加口腔湿润度，缓解口干舌燥的症状。
4.疏风散热
苦丁茶具有一定的镇静作用，可以舒缓紧张情绪，改善睡眠质量。
使用时需注意个人体质差异，体虚者不宜过量饮用以避免引起腹泻等不适症状。另外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用。
2024-02-18 06:04
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
