首页> 营养科> 莲雾> 莲雾水果功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

莲雾水果具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿、养血安神、美容养颜等功效作用。由于个体差异,食用莲雾前最好咨询医生以确保安全。
1.清热解毒
莲雾具有一定的寒性,能起到清火的作用。对于存在内火旺盛的人群,适当食用莲雾有助于缓解口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
2.生津止渴
莲雾中含有一定量的水分及糖分,能够为身体补充水分并提供能量。适量食用莲雾可缓解因长时间未饮水导致的口干舌燥。
3.利尿消肿
莲雾中所含有的钾元素有利于促进体内钠离子排出体外,从而达到利尿的效果。对于患有水肿或需要减轻肾脏负担的人来说,每天吃一些莲雾可以起到较好的效果。
4.养血安神
莲雾富含多种维生素和矿物质,其中铁元素对红细胞的合成有促进作用,因此具有养血的功效。常食莲雾可以帮助改善贫血引起的头晕、乏力等症状。适用于气血不足者日常食用。
5.美容养颜
莲雾中的维生素C具有抗氧化作用,有助于清除自由基,维持皮肤健康。经常食用莲雾可使肌肤更加光泽亮丽。适合希望改善肤色不均或干燥等问题的人群食用。
需要注意的是,虽然莲雾是一种营养丰富的食物,但因其性质偏凉,所以脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

2024-03-28 04:06

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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