首页> 营养科> 胡萝卜> b胡萝卜素胶囊的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

b胡萝卜素胶囊具有抗氧化、增强免疫力、保护皮肤健康、缓解眼疲劳、辅助降低血压等功效与作用。本品属于保健品,需要时建议咨询医生或药师后使用。
1.抗氧化
b胡萝卜素具有抗氧化的作用,因为其分子结构中包含多个共轭双键,能够吸收并稳定细胞内的自由基。 防止或延缓细胞损伤和衰老,可用于预防心血管疾病、癌症等慢性病的发生。
2.增强免疫力
胡萝卜素可以促进白细胞的产生,提高机体的免疫功能。 适用于提高机体抵抗力,减少感染性疾病的发生。可通过食物摄入或口服补充剂来增加体内胡萝卜素含量。
3.保护皮肤健康
胡萝卜素能帮助清除体内的自由基,抑制黑色素的形成,从而起到美白肌肤的效果。 对于存在黄褐斑等问题的人群有一定的改善效果。可适当食用富含胡萝卜素的食物如南瓜、胡萝卜等。
4.缓解眼疲劳
胡萝卜素在人体内转化为维生素A后,有助于维持正常的视觉功能。 可以减轻长时间用眼导致的眼睛干涩、疲劳等症状。对于经常对着电脑或手机屏幕工作的人群有较好的保健作用。
5.辅助降低血压
胡萝卜素可以通过影响肾素-血管紧张素系统的活性来降低血压。 适用于轻度高血压患者或者作为辅助治疗手段。饮食中适量增加富含胡萝卜素的食物也有助于控制血压。
需要注意的是,高胡萝卜素血症是长期大量摄入β-胡萝卜素引起的,因此不宜过量服用β-胡萝卜素胶囊。另外,对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

2024-02-24 03:26

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

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