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银耳煮茶的功效与作用
补充说明：银耳煮茶的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
银耳煮茶具有滋阴润肺、养胃生津、补气养血、清热解毒、益肾强身等功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳中的多糖类物质能够起到滋阴润燥的效果。
2.养胃生津
银耳中富含膳食纤维及多种微量元素，可促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，从而达到养胃生津的目的。
3.补气养血
银耳具有一定的补气血作用，对于气血不足引起的乏力、面色苍白等症状有一定的缓解效果。
4.清热解毒
银耳性平味甘，归肺经，具有清热解毒的功效，适用于治疗肺热咳嗽、痰黄稠厚等症。
5.益肾强身
银耳能补肾虚，增强体质，提高免疫力，适合肾虚体弱者食用。
在食用银耳时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对银耳过敏人群应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-25 01:24
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
