发病时间：不清楚
白糖的作用和功效
补充说明：白糖的作用和功效
a******W 2021-11-24 14:50
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白糖通过口服摄入后，主要起到补充能量、提供热量、促进新陈代谢、调味、缓解低血糖等作用。但因其含糖量较高，建议适量食用，尤其是对于糖尿病患者。在使用前最好咨询医生或营养师的建议。
1.补充能量
白糖含有碳水化合物，可分解为葡萄糖被人体吸收利用，从而达到补充能量的功效。适量食用可以迅速恢复体力，对于需要长时间脑力劳动或度运动的人群有益。
2.提供热量
由于白糖中含有较多的糖分，在进入机体后会转化为脂肪以及热量，因此具有一定的提供热量作用。可在寒冷天气中作为应急热源，但不宜过量摄入以避免引起肥胖等问题。
3.促进新陈代谢
因为白糖能够通过增加体内胰岛素分泌来降低血糖浓度，进而刺激身体释放肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素有助于提高代谢率。适当食用可以帮助身体更好地消耗食物中的营养物质，减少脂肪堆积。
4.调味
白糖是一种常见的甜味剂，其味道甜美可口，能有效提升食物口感。在烹饪过程中加入适量白糖进行调味，可以使菜肴更加美味可口。
5.缓解低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖含量低于正常范围，此时吃白糖可以通过快速升高血糖水平来缓解症状。若患者出现头晕、心悸等症状时，可立即口服含糖饮料或进食糖果类食品如巧克力、糖果等高糖食物。
需要注意的是，虽然白糖有上述多种功效，但不建议糖尿病患者过多食用，以免导致血糖波动。此外，日常生活中还应注意饮食均衡，避免长期单一摄入某种食物而引发不良后果。
2024-03-15 21:41
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
