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湿核桃对女人作用与功效

发病时间:不清楚

湿核桃对女人作用与功效

补充说明:湿核桃对女人作用与功效

a******W 2021-11-25 18:43

核桃 女人 抗衰老 核桃仁 肾脏 肾阳虚 畏寒 腰膝酸软 肠道 便秘 腹泻 失眠多梦 睡眠质量 维生素E 皮肤 皱纹 微量元素 免疫力低下 血脂异常

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

湿核桃对女人具有补肾阳、润燥滑肠、养血安神、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。食用湿核桃时需注意适量,若过量食用引起不良反应,应及时就医。
1.补肾阳
因为核桃仁具有温补肾阳的作用,其味甘、性温,入肾经,能起到补益肾脏的功效。肾阳虚者可适当食用以改善症状,如畏寒肢冷、腰膝酸软等。
2.润燥滑肠
由于核桃仁含有丰富的油脂和纤维素,能够润滑肠道,促进排便。对于存在便秘问题的人群,可以适量食用核桃来缓解症状。但不宜过量,以免引起腹泻。
3.养血安神
核桃仁中含有的磷脂及不饱和脂肪酸等成分,有一定的镇静催眠作用。失眠多梦或经常熬夜人群可通过睡前嚼食核桃仁的方式改善睡眠质量。
4.抗衰老
核桃仁富含多种抗氧化物质,如维生素E、类黄酮等,这些物质有助于清除自由基,延缓细胞老化。长期适量摄入核桃仁可以帮助维持皮肤健康,减缓皱纹产生。建议作为零食定期食用。
5.增强免疫力
核桃仁中的蛋白质、微量元素锌等营养素是免疫系统所必需的,能够提高机体抵抗力。免疫力低下者可以通过增加核桃仁的摄入量来提升免疫力。推荐每周至少食用两次。
上述提及的所有功效均需要通过日常饮食摄入核桃来实现。但由于核桃中含有较高的脂肪含量,因此血脂异常或体重管理的人士应限量食用。

2024-03-29 23:38

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尿毒症昏迷 (肾厥)

尿毒症昏迷是指肾功能严重障碍,代谢废物不能排出体外,以致大量含氮代谢产物及其他毒性物质在体内蓄积,水电解质代谢及酸碱平衡紊乱,机体内环境的相对稳定被破坏,由此所引起的自身中毒和产生的综合病征称为尿毒症(uremia)。常表现为氮质血症,血尿素氮和肌酐显著升高,并伴有胃肠、神经肌肉和心血管系统的症状,如恶心、呕吐、腹泻、头痛、无力、淡漠、失眠、抽搐、嗜睡以至昏迷等症象。引起尿毒症的原因很多。肾本身的疾病,如慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎等;全身性疾病引起的肾疾病如高血压性肾硬化,系统性红斑狼疮等;以及尿路阻塞等引起肾实质严重损伤,大量肾单位破坏,造成严重肾功能障碍时都可出现尿毒症。

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