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淮山排骨功效与作用
补充说明：淮山排骨功效与作用
a******W 2021-11-25 18:43
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
淮山排骨具有补肾养血、健脾养胃、滋阴润燥的功效，适量食用可以增强免疫力、改善睡眠质量。由于淮山含有生物碱等物质，过量食用可能会引起消化不良，因此建议在食用时咨询医生或注意适量。
1.补肾养血
淮山药具有补益肝肾的作用，而中医认为“肝藏血、肾生髓”，因此对补肾养血有一定的帮助。适用于因肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。可将淮山药与其他滋补食材如枸杞子、桂圆等同煮食用。
2.健脾养胃
淮山药入脾经和肺经，能够起到补脾胃的功效，所以能缓解脾虚食少的症状。对于食欲不振、消化不良的人群有良好的调理效果。可以将其炖煮或炒熟后食用。
3.滋阴润燥
由于淮山药性平味甘，归于肺、脾、肾三脏，故其具有一定的滋阴润燥作用。可用于治疗肺虚咳喘、肠燥便秘等症。可用水煎服或加入其他中药方剂中使用。
4.增强免疫力
淮山药富含多种维生素及微量元素，这些营养素是维持机体正常免疫功能所必需的。经常食用淮山药有助于提高身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。建议适量增加淮山药摄入量。
5.改善睡眠质量
淮山药中的某些成分具有镇静催眠的效果，能够有效缓解紧张情绪，促进睡眠。对于存在失眠困扰的人群而言，适当食用淮山药有助于改善睡眠质量。可在睡前食用以达到最佳效果。
需要注意的是，淮山药是一种常见的中药材，既可作为食物也可入药，在应用时需遵循医嘱，以免引起不良反应。此外，对于淮山药过敏者应避免食用。
2024-02-18 13:54
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
