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小葱功效与作用
补充说明：小葱功效与作用
a******W 2021-11-25 18:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小葱具有促进食欲、增进消化、缓解感冒症状、杀菌抑菌、预防心血管疾病等功效与作用。如果需要长期食用小葱或将其作为药物使用，建议咨询医生或药师。
1.促进食欲
小葱中的挥发性辣素等物质能够刺激味觉神经，提高食欲。适量食用小葱可以改善食欲不振的情况。
2.增进消化
小葱含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动和排泄功能，从而达到促消化的目的。对于存在消化不良的人群，可适当进食小葱以改善相关情况。
3.缓解感冒症状
小葱具有一定的抗病毒作用，能够抑制多种呼吸道病毒的复制和传播，进而减轻感冒的症状。对于患有感冒的患者，可以通过食用小葱来辅助治疗感冒。
4.杀菌抑菌
小葱中含有硫化物，这些化合物具有一定的抗菌活性，能够杀灭或抑制多种细菌的生长繁殖。对于皮肤表面出现感染、溃疡等问题时，可以将小葱捣烂后外敷于患处，起到一定的杀菌效果。
5.预防心血管疾病
小葱中含有的葱蒜辣素等成分能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。日常生活中，可通过摄入富含小葱的食物如洋葱炒鸡蛋、葱油拌面等，长期坚持有助于维护心血管健康。
需要注意的是，由于小葱属于辛辣食物，因此对于胃肠道敏感者以及存在消化道疾病的患者而言，不宜过量食用，以免加重病情。
2024-04-12 11:04
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
