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糯米粥的作用和功效
补充说明:糯米粥的作用和功效
a******W 2021-11-25 18:44
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糯米粥具有补充能量和营养、改善消化功能、缓解腹泻症状、辅助治疗脚气、缓解妊娠呕吐等作用和功效。如果需要长期食用糯米粥或将其作为特定疾病治疗的一部分,建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充能量和营养
糯米粥含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质,这些成分能为身体提供必要的热量和养分。适量食用可作为日常饮食中的主食之一,如早餐或午餐时搭配蔬菜、肉类等食材。
2.改善消化功能
糯米粥中所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。对于存在消化不良的人群而言,适当进食糯米粥能够减轻胃部不适感。
3.缓解腹泻症状
由于糯米粥具有一定的收敛作用,因此对于因脾胃虚弱所致的腹泻症状有一定的缓解效果。可在医生指导下将糯米熬制成稀糊状后食用,但不宜过量。
4.辅助治疗脚气
糯米粥中含有一定量的维生素B族,其对皮肤真菌有抑制作用,从而达到辅助治疗脚气的目的。患者可遵医嘱通过涂抹的方式进行治疗,比如复方酮康唑软膏、盐酸特比萘芬乳膏等。
5.缓解妊娠呕吐
糯米粥中含有多种氨基酸以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,有利于缓解孕妇妊娠期恶心呕吐的症状。建议妊娠期间合理安排饮食结构,注意营养均衡,避免暴饮暴食。
需要注意的是,糯米粥虽然功效较多,但对于糖尿病患者而言,应限量食用,以免引起血糖波动。此外,对于高血脂症及肥胖者,则要谨慎食用,因为糯米粥中的淀粉含量较高,过多摄入可能会导致体重增加。
2024-04-11 22:17
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。