首页> 营养科> 白菜> 白菜功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白菜具有补充维生素和膳食纤维、促进消化、解酒利尿、辅助降低血压、辅助防癌抗癌等功效与作用。但是,由于白菜可能影响药物代谢,若长期大量食用白菜,建议咨询医生。
1.补充维生素和膳食纤维
白菜中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素等营养成分,这些物质能够为身体提供能量。适量食用白菜可起到抗氧化的作用,有助于延缓衰老,同时还可以增强机体免疫力。
2.促进消化
白菜中富含水分及膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,加速食物残渣排出。适当进食白菜可以改善胃肠功能紊乱引起的食欲不振、腹胀等症状。对于存在便秘的人群而言,适当食用白菜有利于排便顺畅。
3.解酒利尿
白菜中的果胶和维生素P具有保护肝脏细胞免受酒精损害的作用;此外,其含有的钾离子也有助于调节体内电解质平衡。因此,经常饮酒或有酒精性肝病风险者宜多食以减轻肝脏负担;醉酒后亦可将其榨汁饮用以缓解不适症状。
4.辅助降低血压
由于白菜含有钠盐较少且有利尿作用,所以对防治高血压有益。对于患有高血压的人群来说,日常生活中可以选择将白菜与其他低盐食材搭配烹饪食用,如清炒白菜、白菜豆腐汤等。
5.辅助防癌抗癌
白菜中的一些化学物质具有抗肿瘤活性,如吲哚-3-甲醇和萝卜硫素等。这些化合物可能通过抑制某些致癌基因表达或诱导癌细胞凋亡来发挥作用。癌症患者可在医生指导下适量摄入白菜以辅助治疗。
需要注意的是,虽然白菜是一种常见的蔬菜,但因其性质偏寒凉,脾胃虚寒者应减少食用量以免加重病情。另外,在储存白菜时,应注意避免长时间暴露于阳光下或高温环境中,以保持其新鲜度和营养价值。

2024-03-04 10:42

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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