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核桃分心木的作用与功效
补充说明：核桃分心木的作用与功效
2021-11-25 18:45
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，核桃分心木具有补肾、养心、改善失眠的功效。但患者需注意在医生的指导下使用，以免用药不当，引起身体不适。
1、补肾
肾主藏血，肾虚则血少，心血不足则心神不宁，容易导致患者出现神疲乏力、精神不振、注意力不集中、记忆力减退、腰膝酸软等症状。而核桃分心木具有补肾的功效，可以改善上述不适症状，因此，患者可以在医生指导下，使用核桃分心木泡水喝，对肾有一定的好处。
2、养心
核桃分心木中含有黄酮类物质，可以扩张血管，促进血液循环，具有养心的功效，可以改善心悸、失眠、多梦、健忘等症状。
3、改善失眠
失眠主要是由于睡眠环境不佳、精神紧张等因素引起的，核桃分心木中含有丰富的微量元素，可以改善机体的内分泌，调节神经系统，具有改善失眠的功效，因此，患者可以在医生指导下，使用核桃分心木泡水喝，辅助改善失眠的情况。
除此之外，核桃分心木还有补气健脾、润肺止咳等功效。但患者需注意，核桃分心木需在医生的指导下使用，以免用药不当，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于肝火旺盛、胃火旺盛的患者，需避免食用，以免加重病情。
2022-03-23 10:25
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