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铁磷镁钙的功效和作用
补充说明：铁磷镁钙的功效和作用
a******W 2021-11-25 18:45
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
铁磷镁钙等微量元素具有补铁、抗贫血、促进骨骼健康、增强免疫力、改善睡眠质量等功效和作用。但是，对于这些微量元素的摄入，建议咨询医生或营养师的建议，以确保合理的摄入量。
1.补铁
铁磷镁钙中含有丰富的铁元素，可以补充机体所需的铁质。铁是血红蛋白合成的重要原料，适当补充铁元素能够预防缺铁性贫血的发生。
2.抗贫血
由于铁磷镁钙中的铁元素具有造血的作用，因此对于巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血等疾病有一定的治疗效果。患者可遵医嘱服用该药物进行治疗，但需注意定期复查以监测病情变化。
3.促进骨骼健康
铁磷镁钙中含有的钙元素能参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建，维持肌肉神经兴奋性和细胞膜完整性。成人每天摄入足够的钙有利于防止骨质疏松症。可通过食物摄取或口服钙片来满足日常需求。
4.增强免疫力
镁元素对免疫系统的功能有调节作用，有助于提高机体的抵抗力。适量增加铁磷镁钙的摄入量，如食用富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果等，可以帮助增强免疫力。
5.改善睡眠质量
铁磷镁钙中的镁元素能够起到镇静催眠的效果，从而辅助入睡。对于存在失眠症状的人群而言，睡前适当补充镁元素可能有所帮助。
需要注意的是，在服用铁磷镁钙时应避免与含铝、钙、锶等金属离子的食品或药品同时摄入，以免影响其吸收利用。此外，建议在医生指导下使用，特别是对于患有特定疾病或正在接受其他治疗者。
2024-01-11 10:10
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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