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火麻仁作用与功效副作用
补充说明：火麻仁作用与功效副作用
a******W 2021-11-25 18:45
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闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
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火麻仁是桑科植物的干燥成熟果实，味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有润肠通便、补充营养、缓解便秘的作用与功效，对于脾胃虚弱、脾虚泄泻、血虚津亏等人群具有一定的副作用。
1、润肠通便：火麻仁具有润肠通便的功效，可以用于改善肠燥便秘，同时也可以用于辅助治疗缺血性肠病、习惯性便秘等。
2、补充营养：火麻仁中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
3、缓解便秘：火麻仁中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘引起的大便干结、排便困难等不适症状。
但需要注意的是，火麻仁性平，不宜长期大量服用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚弱、脾虚泄泻、血虚津亏等人群，应禁止服用火麻仁，以免加重病情。如果服用后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
2021-11-25 21:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
