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维生素b6剂的功效与作用
补充说明：维生素b6剂的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:43
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B6剂具有治疗脂溢性皮炎、减轻妊娠呕吐、缓解更年期症状、抗抑郁、改善睡眠质量等功效和作用。
1.治疗脂溢性皮炎
维生素B6参与了体内多种代谢过程，包括脂肪酸代谢，有助于减少皮肤油脂分泌，从而改善脂溢性皮炎的症状。
2.减轻妊娠呕吐
妊娠呕吐可能与激素水平变化有关，维生素B6作为体内的一种辅酶，能够帮助调节神经递质，从而减轻妊娠呕吐的发生。
3.缓解更年期症状
维生素B6在体内起到一定的镇静作用，能有效缓解潮热、盗汗等更年期常见症状。
4.抗抑郁
维生素B6是合成神经递质5-羟色胺的重要原料之一，提高其浓度有利于促进神经元之间的信息传递，达到抗抑郁的效果。
5.改善睡眠质量
维生素B6可以调节大脑中的神经递质，如血清素和多巴胺，这些递质对睡眠有重要作用。
补充维生素B6以支持健康需谨慎，过量摄入可能导致神经系统毒性或与其他药物相互作用。因此，在使用任何膳食补充剂前，建议咨询医生或营养师的意见。
2024-04-13 23:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
