首页> 营养科> 芋头> 芋头子功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芋头子具有补中益气、宽肠通便、缓解饥饿、健脾消食、增强免疫力等功效与作用。但考虑到芋头子可能具有的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。
1.补中益气
补中益气的功效是因为芋头子具有滋养脾胃、提高消化吸收功能的作用。通过改善脾胃运化功能来达到补养气血的目的,适用于食欲不振、乏力等症状。
2.宽肠通便
此功效是由于芋头子富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动和增加排泄物体积。适当食用可缓解便秘、减轻腹胀等问题。对于存在腹泻症状的人群应慎用。
3.缓解饥饿
因为芋头子含有丰富的碳水化合物,在体内会转化为葡萄糖被人体利用,从而产生能量。适量摄入可以提供持久的能量释放,有助于维持血糖水平稳定并减少饥饿感。
4.健脾消食
健脾消食功效源于其成分中的皂苷类物质能刺激唾液及胃液分泌,增强胃肠动力。可用于治疗消化不良、食欲减退等病症。对本品过敏者禁用。
5.增强免疫力
增强免疫力的作用来自于其中所含有的维生素C和E以及微量元素锌等抗氧化剂。这些营养素可以帮助身体抵抗自由基损伤,维护免疫系统健康。注意不宜过量食用。
需要注意的是,芋头子虽然有一定的营养价值,但并不能替代药物进行疾病治疗。另外,芋头子中含有一定的生物碱,因此不可生食或大量进食,以免引起中毒反应。

2024-02-05 21:32

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病:肝炎后肝硬化  急性黄疸型肝炎  时行感冒  男性急性淋病  慢性浅表性胃炎  

  • 常见检查: 螯合剂驱铅试验  乙肝两对半  精氨酰琥珀酸裂解酶  伦代试验  尿硒  血清甲型肝炎病毒抗原  

  • 就诊科室:消化

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