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玫瑰花茉莉花泡茶的功效与作用
补充说明：玫瑰花茉莉花泡茶的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:46
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玫瑰花茉莉花泡茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜、润肠通便、抗衰老等功效与作用。由于玫瑰花和茉莉花均为中药材，若需要长期饮用或用于治疗疾病，建议咨询医生。
1.疏肝理气
因为玫瑰花和茉莉花都具有舒缓情绪、缓解压力的作用，能够调节内分泌失调的情况。两者合用可以促进血液循环，改善皮肤微血管功能，从而达到美容养颜的目的。
2.活血止痛
由于两者均有扩张血管、增加冠脉流量的作用，所以能起到活血止痛的效果。对于治疗跌打损伤、瘀血肿胀等症状有一定的效果。可将适量的玫瑰花和茉莉花加入沸水冲泡后饮用。
3.美容养颜
因为玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，而茉莉花则富含挥发油和黄酮类化合物，这些成分有助于清除自由基，抑制黑色素形成。经常饮用玫瑰茉莉花茶可以提亮肤色、淡化色斑，使肌肤更加明亮有光泽。建议每天饭后半小时左右饮用。
4.润肠通便
因为玫瑰花和茉莉花均含有一定的膳食纤维，其可以刺激胃肠道蠕动，促进排泄物排出。适当喝一些玫瑰茉莉花茶有利于预防或减轻便秘症状。但对这两种花粉过敏者不宜饮用。
5.抗衰老
因为玫瑰花中的多酚类物质具有较强的抗氧化活性，而茉莉花中含有一定量的儿茶素，两者共同作用下可延缓细胞衰老过程。日常坚持饮用玫瑰茉莉花茶可以帮助减缓皮肤老化的速度。需注意的是，在保存玫瑰茉莉花茶时应避免阳光直射。
需要注意的是，虽然上述提及的功效与作用受到广泛认可，但在使用任何中药材之前都应该咨询专业医生以确保安全有效。同时，对于存在月经不调、经期延长等问题的女性而言，饮用玫瑰花茉莉花茶需谨慎，以免引起不良反应。
2024-02-08 22:24
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