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木竹笋功效和作用

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木竹笋功效和作用

补充说明:木竹笋功效和作用

2021-11-25 18:44

竹笋 消化 排泄 便秘 结肠癌 肠道

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

木竹笋一般有滋补强壮等功效和宁神健体等作用。富含蛋白质,每一百克含二点六克蛋白质。蛋白质可以促进细胞新陈代谢,提高免疫力,保证生命活动的正常运转。膳食纤维能清洁人体消化壁,促进消化,促进致癌物和有毒物质的排泄,改善便秘症状,预防结肠癌。为人体提供能量,调节脂肪代谢,增强肠道功能。

2022-03-22 11:25

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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