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玉竹的功效与作用有哪些
补充说明:玉竹的功效与作用有哪些
a******W 2021-11-25 18:44
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玉竹具有滋阴润燥、生津止渴、宁心平肝、健脾开胃、美容养颜等功效。由于玉竹的滋补作用较强,若长期过量食用可能会引起上火,因此建议在医生指导下使用。
1.滋阴润燥
因为玉竹具有滋阴补血的作用,能够滋养身体内部的气血,从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将玉竹与其他滋阴药材配伍制成汤剂服用。
2.生津止渴
玉竹能促进唾液和消化液分泌,提高机体对水分的吸收能力,从而缓解口渴症状。可用于治疗热伤津液所致的心烦口渴、咽干舌燥等。可用鲜品捣烂敷于患处或煎煮后内服。
3.宁心平肝
玉竹有镇静安神的作用,能有效改善失眠多梦、焦虑不安等情况。对于存在抑郁、焦虑等问题的人群而言,可以适当食用以辅助调节情绪状态。
4.健脾开胃
玉竹入药后能够增强食欲,促进食物消化吸收,进而起到健脾开胃的目的。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。可将其与山药、莲子等食材一同熬制食用。
5.美容养颜
由于玉竹富含黏液质及维生素A类物质,这些成分有助于保持皮肤光泽度并减少自由基损伤。经常适量摄入玉竹可改善肤质、延缓衰老过程。适合长期外用或内服以维持良好肌肤状态。
需要注意的是,玉竹性微寒,因此体质虚寒者不宜过量食用,以免引起手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。另外,玉竹还具有一定的降血糖作用,因此糖尿病患者应在医生指导下使用。
2024-01-27 08:48
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔