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肘关节骨质增生怎么锻炼
补充说明：肘关节骨质增生怎么锻炼
2021-11-25 18:46
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精选回答(1)
李欣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：小儿创伤，儿童脑性瘫痪，发育性髋脱位、马蹄足、肘内翻等各种先天或后天获得性畸形，骨髓炎、骨肿瘤与骨延长等。
提问
肘关节骨质增生可以采取上半身直立坐的方法进行锻炼 。这样不仅可以达到锻炼的效果，而且不会损伤膝关节。也可以用静坐的方法来培养自己的修养，保持内心的平静。游泳也可以用于锻炼，因为在水中游泳不会因浮力而在锻炼过程中对膝关节造成负荷，以免损伤膝关节，还可以锻炼全身。
2022-07-28 18:23
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
据上所述，临床事情中常见于机体劳累及关节肌肉劳损，出现如上反映不适出现情况。积极对症处理医治，按时复查医治处理。生活中注重休息适当活动，增强营养添加抵抗力，按时补充维生素微量元素，能够给予活血化瘀营养神经，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助观察。
2021-11-25 23:30
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
